x 广告
当前位置: 关注 > > 正文

营养菜谱大全家常一周_营养菜谱大全_今热点

2023-03-28 07:04:10 来源:元宇宙网


(资料图片仅供参考)

现如今大家都会选择在网络上汲取相关知识内容,比如营养菜谱大全家常一周_营养菜谱大全,为了更好的解答大家的问题,小编也是翻阅整理了相应内容,下面就一起来看一下吧!

1、胡萝卜炒鸡蛋。将半个胡萝卜切成丝,将两个鸡蛋做成胡萝卜。炒鸡蛋胡萝卜是常见的蔬菜,鸡蛋也是家常副食。炒在一起,营养丰富。

2、油焖南瓜。一个小南瓜,去皮,用韭菜炒。这道菜秋冬常见,营养丰富。

3、锅里的花椰菜。菜花洗净切块,放入五花肉片翻炒。加点红辣椒味道更好。这道菜好做,菜花有抗癌作用。

4、茄子和豆子。炒茄子和豆角是常见的菜,食材简单普通。加入蒜粉后,口感更好,营养丰富。

5、油炸薯片。无论是秋天还是冬天,土豆都是北方常见的蔬菜。油炸薯片很有营养。最好加点孜然和一点红辣椒,味道更好。

6、菠菜炒鸡蛋。菠菜炒鸡蛋加少许韭菜,味道鲜美,营养丰富。菠菜有润肺的作用。菠菜沙拉也不错。

7、蒜蓉蒸金针菇。炒的时候最好加点白糖,味道更好,营养更丰富。

8、炒山药。注意不要用猪油。大豆油或玉米味道最好,营养丰富。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

关键词:

x 广告
x 广告

Copyright   2015-2022 人人直播网版权所有  备案号:粤ICP备18023326号-36   联系邮箱:8557298@qq.com