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葡萄干可以天天吃吗_天天吃葡萄干好不好 焦点消息

2023-03-06 17:52:39 来源:互联网


【资料图】

解答:

1、葡萄干每天都可以吃。葡萄干含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙等营养成分。葡萄干有很多好处,比如抗氧化、减缓人体衰老、增强人体抗病能力、消除疲劳、治疗便秘等。葡萄干可以有益于口腔健康,防止蛀牙和牙周病。

2、葡萄干虽然甜,但含蔗糖少,对牙齿腐蚀性小。

3、此外,葡萄干中含有的化学物质可以有效抑制口腔中细菌的生长,口腔中细菌的过度生长会引起牙周炎和牙周疾病,所以葡萄干对口腔有很大的保护作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

关键词: 牙周疾病 碳水化合物 膳食纤维

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